Orang sakit slip disc ni nak duduk susah, nak bangun susah. Rasa sakit pada tulang dan rasa kebas-kebas. Kenapa mereka yang hadapi masalah slip disc rasa macam ni? ahaya ke slip disc ni jika dibiarkan? Secara ringkas, slip disc adalah keadaan di mana tulang berganjak dari kedudukan sebenar. Tulang yang bergnajak ni akan menyentuh saraf yang berhampiran, jadi akan rasa sakit dan kebas di punggung, belakang, kaki atau tangan. Slip disc juga dikenali sebagai herniated disc.

Punca Berlaku Slip Disc

Tidak dipastikan dengan jelas faktor-faktor  berlakunya Slip Disc, kemungkinan salah posisi badan ketika angkat berat atau memang mengalami disc yang lemah. Walaubagaimanapun faktor yang  berikut boleh meningkatkan risiko terjadinya Slip Disc

• Kerja yang melibatkan banyak mengangkat.
• Kerja yang melibatkan banyak duduk (terutamanya memandu).
• Sukan angkat berat.
• Merokok.
• Berat badan berlebihan (obesiti).
• Umur yang semakin meningkat (cakera lebih cenderung untuk menjadi lemah seiring dengan usia yang semakin meningkat).

Simptom-simptom Slip Disc

1. Sakit belakang
   Kesakitan yang teruk dan biasanya secara tiba tiba. Kesakitan biasanya akan sedikit reda dengan berbaring rata dan sering menjadi lebih teruk jika anda menggerakkan belakang, batuk atau bersin.
2. Sakit akar saraf (biasanya sciatica)
   Sakit akar saraf adalah kesakitan yang berlaku kerana saraf yang datang dari kord rahim yang ditekan ke atas (terperangkap) oleh cakera ‘tergelincir’ (slip disc), atau disebabkan oleh keradangan yang berlaku. Walaupun masalahnya berada di belakang, anda merasakan kesakitan di sepanjang saraf selain sakit belakang. Oleh itu, anda mungkin merasakan kesakitan di bawah kaki ke betis atau kaki. Dalam amslah slip disc, saraf sciatic adalah saraf yang paling biasa terjejas. (Istilah sciatica bermaksud sakit saraf akar saraf sciatic.) Saraf sciatic adalah saraf besar yang terdiri daripada beberapa saraf yang lebih kecil yang keluar dari saraf tunjang pada bahagian bawah belakang. Ia bergerak jauh di dalam punggung dan di bahagian bawah kaki. Terdapat saraf sciatic untuk setiap kaki.
3. Gejala akar saraf lain
   Kerengsaan atau tekanan pada saraf di sebelah tulang belakang juga boleh menyebabkan rasa sakit menyucuk, kebas atau kelemahan di bahagian punggung atau kaki.
4. Masalah dengan fungsi usus dan pundi kencing (biasanya kencing tak lawas).
   Kebas di kawasan pelana di sekitar bahagian belakang (anus), Kaki lemah sebelah atau keduanya.
   Sindrom ini memerlukan rawatan segera untuk memelihara saraf ke pundi kencing dan usus daripada menjadi rosak secara kekal. Berjumpa doktor dengan segera jika anda mengalami simptom ini.

Rawatan Untuk Slip Disc

Teruskan menjalankan aktiviti seperti biasa kerana  anda mungkin akan pulih dengan lebih cepat dan kurang kebarangkalian untuk mengalami sakit belakang (kronik) yang berterusan jika anda tetap aktif apabila anda mengalami sakit belakang dan bukannya berehat banyak.

Melakukan fisioterapi. Rawatan secara fizikal ini memberikan beberapa keselesaan jangka pendek dan mempercepat pemulihan dalam beberapa kes.

Ada rawatan alternatif untuk slip disc?

Ya ada, masalah slip disc boleh dibantu dengan pemakanan nutrisi tambahan. Ada 3 jenis supplement yang membantu untuk masalah yang berkaitan tulang belakang atau slip disc

• VIVIX – mengurangkan kesakitan slip disc dan menjaga keanjalan struktur cakera tulang belakang. VIvix juga membantu dalam kesihatan sendi dan juga menyokong kesihatan tubuh dengan memberi perlindungan sel di peringkat DNA. Juga mengelakkan kerosakan disc akibat dari kesan penuaan.
• Ostematrix – Sumber kalsium dengan magnesium dan mineral penting untuk menyokong kekuatan dan kepadatan tulang
• Omega Guard – Bersifat anti inflamasi yang mengurangkan kesakitan sendi.

Jadi bagaimana nak dapatkan vitamin Shaklee untuk masalah SLIP DISC?

.