Tips Sahur Nak Kenyang Lebih Lama Semasa Puasa
Sekarang dah bulan Rejab, biasnaya bermula bulan Rejab ramai dah mula berpuasa. Samada puasa sunat ataupun puasa ganti. Bila berpuasa apa yang kita titik beratkan adalah bersahur. Kalau puasa mestilah akan ada rasa lapar kan? Sebab itu penting untuk pilih makanan tertentu semasa sahur supaya boleh bantu kenyang lebih lama. Bangun sahur penting supaya kita…