Dah makin tua ni, badan pun dah tak berapa kuat. Tak macam muda-muda dulu badan bertenaga. Selalu kita dengar macam ni kan? Kenapa agaknya berlaku keadaan macam ni? Boleh ke kembalikan tenaga badan walaupun dah berusia? Dalam entri kali ni saya nak kongsi dengan pembaca terutama yang selalu rasa letih dan lesu, bagaimana nak atasi…
Darah tinggi, ramai yang ada masalah ini. Terpaksa bergantung dengan ubat untuk kawal darah tinggi. Silap makan, bacaan darah naik. Bacaan tekanan darah dalam kategori darah tinggi adalah melebihi 140/90 mmHg semasa berehat. Nak turunkan bacaan darah tinggi? Saya nak kongsikan dengan pembaca kisah seorang wanita yang berjaya turunkan bacaan tekanan darah tinggi dan bebas dari…
Apa kaitan sistem imun dan kanser? Sistem imun melindungi tubuh terhadap penyakit dan jangkitan yang disebabkan oleh bakteria, virus, kulat atau parasit. Ia adalah kumpulan reaksi dan tindak balas yang dilakukan oleh badan untuk merosakkan sel atau jangkitan. Sebab itu kadang-kadang dipanggil tindak balas imun. Sistem kekebalan tubuh adalah penting untuk pesakit kanser dalam banyak cara…
Nak kulit cantik tapi tak tahu nutrisi yang betul untuk kulit cantik? Ada satu nutrisi penting untuk kulit yang ramai tak tahu iaitu Coq10. Macam mana coq10 boleh cantikkan kulit? COQ10 atau nama penuhnya Coenzyme Q 10 memainkan peranan penting dalam penyampaian tenaga selular. Ia juga mempunyai kesan antioksidan yang kuat. Malangnya, bila kita menua pengeluaran CoQ10…
